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Ejercicio para la Salida al Contraataque 3 x 2

En el siguiente ejercicio trabajaremos una salida al contraataque en situación de 3 contra 2.

El ejercicio se inicia con 3 jugadores realizando un tres contra el Portero, simultáneamente tenemos a dos jugadores preparados para defender el contraataque en media pista, y hemos colocado dos bolas detrás de la portería, una a cada lado.
Cuando el entrenador dice el nombre de uno de los 2 jugadores que están en posición de remate, este va a buscar la bola de su lado e iniciamos la salida ...

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Circuito por estaciones para el trabajo de la fuerza resistencia

Uno de los primeros objetivos para cualquier pretemporada de un equipo de hockey sobre patines es la preparación del cuerpo para el exigente periodo de competición. Una de las cualidades físicas que a menudo descuidamos es a la fuerza resistencia. La fuerza resistencia es la capacidad para aguantar durante un tiempo determinado una determinada fuerza.

En hockey patines, el trabajo de la fuerza resistencia nos ayuda a mejorar y fortalecer los grupos musculares más importantes, que se derivan d...

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Análisis del uso del Bloqueo Lateral

Uno de los conceptos tácticos más utilizados en hockey patines es el bloqueo, ya sea con o sin continuación, directo o indirecto. En este artículo nos centraremos en analizar los bloqueos laterales directos con y sin continuación.

Definamos primero el concepto de bloqueo lateral. El bloqueo lateral es aquel que se produce en una banda de la pista, de aquí que muchos técnicos llaman a este movimiento como bandas. En la mayoría de casos vemos como un atacante con bola en la zona de fondo de pista...

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Ejercicio de Bloqueo y Continuación de Eduard Candami

El bloqueo, ya sea directo o indirecto, con o sin continuación, es uno de los recursos tácticos más utilizados en nuestro deporte. Por esa misma razón y tirando de refranero, "cada maestrillo tiene su librillo", o lo que es lo mismo, cada entrenador realiza y utiliza los bloqueos de formas muy diferentes, si bien es cierto que por lo general imperan los bloqueos directos, algunos entrenadores consideran que gran parte del futuro táctico de este deporte pasa por el bloqueo indirecto.

Entrando ...

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Biblioteca de Jugadas: Bloqueo Indirecto Interior

En el siguiente vídeo analizamos un movimiento de ataque del HC Liceo.

El vídeo corresponde al partido de semifinales entre el HC Liceo y el CP Vic disputado en la pasada edición de la Supercopa de España.
La jugada consiste en un simple, pero muy efectivo, bloqueo indirecto. Los Bloqueos Indirectos son aquellos que un atacante realiza sobre el defensor de otro atacante sin bola. Este bloqueo permite liberar la marca d un atacante para que pueda recibir la bola y definir con tiempo.
En la jugad...

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Ejercicio de 2 contra 1 con persecución y 3 contra 1

A continuación os planteamos un ejercicio donde trabajaremos dos situaciones de contraataque: 2 contra 1 con persecución y 3 x 1.

Este ejercicio nos será muy útil para trabajar dos situaciones distintas de contraataque, trabajando la ACTIVACIÓN de los jugadores modificando sus roles de ATACANTE-DEFENSA.

La inclusión de un perseguidor en el primer contraataque nos dará realismo al ejercicio, al mismo tiempo que podremos ajustar la intensidad de dicha persecución.

El ejercicio se in...

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