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CURSO: Cómo entrenar al portero sin ser un especialista – 5 EJERCICIOS 

7 ejercicios con variantes. Una de las herramientas más poderosas que tiene el entrenador para que el equipo, jugadores y porteros, mejoren son los ejercicios. Te dejo 3 ejercicios específicos de portero y te cuento como relacionarlo para que le sirva en situación real de partido. Y 4 ejercicios en que el entrenamiento de portero está ya integrado, dónde te explico qué trabaja y que variantes puedes usar para trabajar algo más específico para él.

21.Ejercicio específico de portero 1 (PRE-Inte...

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CURSO: Cómo entrenar al portero sin ser un especialista – 2 INCLUYENDO AL PORTERO EN EL SISTEMA EQUIPO

Una manera de entrenar en la que el portero participa activamente en todos los ejercicios. Añadiendo sólo algunos detalles en cada sesión puede hacer que el portero multiplique sus recursos y rendimiento en portería.

4.El entrenamiento de portero hasta ahora

5.Cómo empezar a incluir al portero en el sistema equipo

6.La técnica del portero, ¿para qué? 

7.Entrenamiento = Sesión de aprendizaje

8.Técnicas para aumentar la capacidad reflexiva del portero 

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La Salud Bucodental y el Deporte

La salud bucodental es primordial para el buen rendimiento del deportista. No obstante, son pocos los jugadores, profesionales y amateurs, que prestan la suficiente atención a su cuidado bucal. A pesar de que los controles médicos son una constante en el deporte, ¿se da la suficiente importancia a la salud bucodental?