Ejercicio de 1 contra 1 y transición 2 x 1

En el siguiente vídeo podemos ver un ejemplo de ejercicio de 1 contra 1 con una transición rápida a 2 contra 1.

Entre las actividades de la temporada 2015/2016 hemos iniciado un ciclo de entrenamientos abiertos en diferentes equipos de Ok Liga y Primera Nacional. El pasado 3 de noviembre realizamos el primer entrenamiento abierto con el CP Vilafranca, y aprovechamos la actividad para grabar nuevos ejercicios para la web.
El ejercicio se desarrolla así:

Los jugadores rojos arranca y re...

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