Factores a Analizar para el 1 contra el Portero

A la hora de entrenar las situaciones de 1 contra portero deberemos tener en cuenta que son situaciones con muchas posibles alternativas y por tanto es conveniente estudiarlas y explicarlas para que el rendimiento del jugador en situación real sea mejor.

Foto LuisVelasco.es

Si jugamos con todos los condicionantes que a continuación listamos, podemos generar una gran cantidad de ejercicio de 1 contra el portero, buscando en cada ejercicio un objetivo bien diferente.

  • Factores del portero
    • Factores técnicos-tácticos
      • Posición inicial
        • Rodilla en tierra
        • Media pantalla
      • Desplazamiento
        • Media pantalla
        • Rodilla en tierra
        • Sentado
        • Paso de valla
        • Pantalla
        • Trayectorias de desplazamiento
          • Hacia segundo palo
          • Hacia bola
          • No desplaza
        • Posición final
          • Paso de valla
          • Pantalla
          • Sentado
          • Media pantalla
          • Guardas laterales
          • Otras (brazos, alternativas…)
        • Zurdo/diestro
        • Huecos clave
  • Posición de entrada del jugador
    • Desde la izquierda
    • Desde el frente
    • Desde la derecha
    • Desde detrás de portería
    • Desde dentro del área
      • Cerca
      • Lejos
    • Desde fuera del área
    • En transición
  • Posición de finalización
    • Desde antes del primer palo
    • Desde delante de la portería
      • 1º palo
      • Centrada
      • 2º Palo
    • Desde después del segundo palo
    • Desde fuera del área
    • Desde dentro del área
  • Factores del propio jugador
    • Zurdo/diestro
    • Capacidades técnicas
    • Envergadura
    • % control de bola
    • Velocidad de entrada
    • Táctica individual
    • Confianza
    • Cansancio
  • Factores del juego global:
    • Situación en segunda opción
    • Defensa en estrés
    • Rivales en segunda opción
    • Situación del partido (varía nivel de estrés)
  • Otros condicionantes: factores de la pista (nivel de agarre, irregularidades, bola que salta, valla que rebota mucho…)

Victor Sainz – Entrenador RC Jolaseta

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