Sesión de ejercicios específicos para porteros

Nueva sesión de ejercicios específicos para porteros, diseñado por Roger Molina y aplicados en su escuela de porteros de Riudoms.

1 . FRONTÓN (10 ') - 3 participantes
Giraremos la portería de forma que todos los palos reposen encima de la pista. Los porteros tienen que hacer rebotar la bola en el travesaño con el objetivo de dificultar al guardameta de detrás el devolver la bola al travesaño. El portero que no consigna hacer tocar la bola en el travesaño será eliminado. Podemos aplicar varia...