Ejercicio de 2 contra 2 con bola dividida

En el siguiente ejercicio trabajamos situaciones de 2 contra 2 a toda la pista, con un componente inicial de velocidad.

Buscamos el trabajo del 2 contra 2 en toda la pista, graduando los tiempos y ciertas normas (obligatorio salir a la contra, posesión máxima 10-15 segundos), podemos augmentar el nivel de trabajo de la resistencia aeróbica.

Situamos 4 jugadores en los conos de la parte inferior del área.
A la señal del entrenador, los jugadores realizan el circuito sin bola, a máxim...