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La Táctica Individual en el Hockey Patines

La táctica individual engloba cualquier acción que un jugador realiza en un momento determinado, con el fin de situarse en ventaja con respecto a los rivales, a la portería y a la bola. En la medida que un jugador sepa decidir la mejor opción en cada situación, su juego ganará mucho enteros.

Biblioteca de Jugadas – Saque con Bloqueo y Entrada

El vídeo-análisis de hoy va dedicado a una jugada realizada por el PAS Alcoy al sacar de inicio, en el partido de la Ok Liga, frente al ICG Lleida.

Se trata de un movimiento simple que incluye conceptos tácticos básicos como el bloqueo directo o la entrada. El movimiento se distingue en las siguientes fase:

Un jugador atacante queda en una posición más abierta antes de realizar el saque.
El jugador que saca, le pasa la bola al jugador más abierto.
El jugador que recibe bola, arra...

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Ejercicio para recepción de bola en Zona 9 y Contra 2 x 1

19El siguiente ejercicio forma parte de una sesión de entrenamiento de la Selección Española sub20.

En el siguiente ejercicio trabajaremos los siguientes conceptos:

Recepción en zona 9
Defensa de Interiores en movimiento hacía zona exterior
Activación defensiva/ofensiva: pasar de realizar funciones de ataque a defensa o al revés en un breve espacio de tiempo
Contraataque 2 x 1

El ejercicio consta de dos partes:

Dos jugadores se sitúan dentro del área (Atacante - Defensa)...

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Ejercicio de 2 contra 2 con Apoyos

El siguiente ejercicio nos permite trabajar conceptos tácticos como la superioridad, el pase y corta, el 2 contra 2 y cualquier elemento táctico que queramos añadir.

Reducimos el espacio de juego llevando las porterías a la línea superior del área. Formaremos 4 equipos de 2 jugadores, de los cuales 2 equipos realizarán el 2 contra 2 y los otros 2 equipos realizarán los apoyos al equipo que ataca. Eso convierte el ejercicio en un trabajo de la superioridad 4 contra 2.
Los jugadores que se enc...

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Biblioteca de Jugadas – Bloqueo Indirecto desde 9

En este vídeo-análisis os traemos un movimiento muy habitual en el sistema táctico del Igualada HC.

El jugador con bola realiza un pase por valla a un compañero que sale del fondo de pista.
Cuando este jugador recibe la bola, el jugador interior, en zona 9, va a realizar un bloqueo al defensa del jugador que ha recibido la bola
El jugador que ha recibido la bola, y el posterior bloqueo, patina libre de marca para buscar el disparo.

Cabe destacar, que en este caso, el defensa de...

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Ejercicio de Conducción y Visión Periférica

Un aspecto técnico técnico complicado de trabajar es la Visión Periférica, o la capacidad de conducir la bola con la cabeza levantada. Resulta complicado o muy simple, según se mire, porqué su trabajo pasa por la constante insistencia por parte del entrenador en que el jugador realice los diferentes ejercicios de un entrenamiento con el mayor tiempo posible si mirar la bola.

Algunos ejercicios, como el siguiente, nos pueden ayudar a trabajar el concepto de visión periférica junto a la conducc...

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El entrenamiento del portero de hockey patines

El portero de hockey patines es un jugador con unas características muy diferentes a las del resto de sus compañeros. A menudo, se le tiene poco en cuenta a la hora de planificar un entrenamiento, buscando su participación solo cuando los jugadores de pista lo requieren para cualquier ejercicio que finalice con acciones de disparo, […]

Mejora del Rendimiento de los Porteros con vídeos Slow Motion

Slow motion, ralentí o cámara lenta es un efecto visual que permite retrasar artificialmente una acción con el fin de aumentar el impacto visual. La cámara lenta se obtiene rodando una escena con un número de imágenes por segundo superior a la velocidad de proyección.

¿Y como lo aplicamos a los porteros de hockey patines? El hockey se caracteriza por ser un deporte muy rápido y las ejecuciones técnicas se realizan a gran velocidad. Este hecho provoca que muchas veces, a simple vista, no podam...

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